Zelftwijfel belemmert je om helemaal jezelf te zijn. Het zorgt ervoor dat je je mond houdt als je wat wil zeggen.
Toen ik mijn koffieapparaat aan het schoonmaken was – een moccamaster – realiseerde ik me hoeveel makkelijker het koffie drinken hierdoor geworden is. ‘Hoezo is koffiedrinken ingewikkeld dan?’ hoor ik je denken. Het koffie drinken an sich niet. Alles wat er omheen hangt wel. Toen ik met Carlo ging samenwonen, hadden wij een simpel filterapparaat […]
Koffie als symbool voor simpel leven Meer lezen »
Social media verslaving? ‘Zo vaak zit ik niet op mijn mobiel. Ik kan zelfs prima zonder,’ zeg ik tegen mezelf. Ik weet dat het niet waar is. Het is een stemmetje in mijn hoofd dat goedkeuring zoekt voor de constante afleiding van social media. Na mijn social media detox in de zomer van 2016 realiseerde
Social media verslaving Meer lezen »
Een veel te lange tijd geleden nam Linda van de fotofabriek contact met me op. Ze deed me een samenwerkingsvoorstel. Ik mocht voor een bepaald bedrag een fotoboek maken en zou er na afloop een blog over schrijven. Ik sta altijd kritisch tegenover samenwerkingen omdat ik mijn eigen onafhankelijke stem wil behouden. Het laatste wat
Uitstelgedrag – waarom doen we dat toch? Meer lezen »
De herfst is niet mijn meest vrolijke periode. Alles lijkt donker en zwaar. En als ik naar buiten kijk, is het dat ook. Net als buiten is er binnen ook minder licht. Donkere gevoelens die normaal overschaduwd worden door het licht zijn meer aanwezig, op de voorgrond. Ze laten zich niet zo makkelijk weg drukken.
Ik was nog geen tien jaar oud, toen mijn moeder zei: ‘Ach meisje, jij hebt geen zorgen. Als je groot bent, dan weet je pas wat zorgen zijn.’ Ik was het er niet mee eens. Ik had wel zorgen. Mijn benen zagen er dik uit in de blauw turnlegging. Ik mocht ’s avonds in bed
Eeuwig ontevreden Meer lezen »
Waarom lukt het niet om los te laten? Deze vraag heb ik mezelf tig keer gesteld. En inmiddels heb ik het antwoord gevonden. Vorig jaar wist ik dat ik een boek wilde schrijven. Toch heeft het nog een heel jaar geduurd voordat ik begon met schrijven. En nee, het had niets met tijd te maken.
Waarom lukt het niet om los te laten? Meer lezen »
Twee weken geleden publiceerde ik deze blog; ‘Mijn droombaan is moeder’. Ik kreeg veel reacties op Facebook en wonderbaarlijk veel op Linkedin. Positieve nog wel. Alles behalve wat ik had verwacht. Er gebeurde twee dingen. Ten eerste had ik verwacht dat ik negatieve reacties zou krijgen. Daarom duurde het ook zo lang voordat ik het
Gekozen voor het moederschap? Meer lezen »
Aan het eind van de puberteit begon ik met lezen over positieve affirmaties. Het idee dat je jezelf kon programmeren om positief te denken sprak me aan. Niet het positief denken op zich, maar om het vervelende gevoel van twijfel en onzekerheid van me af te schudden. En zo oefende ik braaf met de affirmaties
Echt vertrouwen, geen trucje Meer lezen »
Angst, je bent er altijd. Soms hoor ik je even niet en denk ik zelfs dat je verdwenen bent. Maar niets is minder waar. Je komt harder terug, dan ooit te voren. En laat me duidelijk merken dat je niet verdwenen bent. En dat ik ook nooit van je af zal komen, als het aan