Ik denk dat het inmiddels 1,5 jaar geleden is dat ik mijn wedstrijdzwempak weer aantrok, mijn badmuts en zwembril opzette. Het water in sprong en weer wist hoe koud dat in het begin is. Dan meteen hard gaan zwemmen en na de eerste baan de kou vergeten zijn. En alleen nog maar kunnen genieten van […]
Het plezier van zwemmen Meer lezen »
Op dit moment werk ik aan de afronding van het manuscript voor mijn nieuwe boek over verdiepend schrijven. Ik heb er een halfjaar niets aan gedaan en nu eindelijk de motivatie gevonden om het af te maken. Tijdens het redigeren en herschrijven kwam ik de schrijfoefening tegen die helpt bij een conflictsituatie. En die wil
Omgaan met een conflict Meer lezen »
Vorig weekend ging ik samen met een vriendin naar de voorstelling Une belle histoire van Gerard Alderliefste. Een avond vol Franse chansons. Het was geweldig. In lange tijd had ik niet zo’n leuke avond gehad. Ik bruiste van de energie, ik voelde het gewoon in mijn hele lijf. Ik heb een hele lange tijd heel
Nietsdoen levert niet altijd energie op Meer lezen »
Het einde van januari komt weer in zicht. Misschien ben je net als ik dit nieuwe jaar met goede voornemens begonnen. Hier lees je wat ik heb gedaan. Mijn ooit en nooit doel houd ik voor mezelf. Ik wil wel graag wat delen over mijn jaardoel. Mijn jaardoel bestaat uit twee dingen: In oktober 2022
Hoe zit het nu met je doelen voor 2024? Meer lezen »
Wat wil je nu echt graag? Ik heb me jaren met deze vraag bezig gehouden. Ik hoopte dat er op een nacht tijdens een droom een eenduidig antwoord op kwam, waarna ik mijn zoektocht kon staken en nog lang en gelukkig kon leven. Ik hoorde ook vaak: het ligt dichtbij jezelf, waarschijnlijk zie je het
Wat wil je nu echt graag? Meer lezen »
Al sinds mijn tienerjaren ben ik gefascineerd door geluk. De aanwezigheid ervan en vooral ook de afwezigheid ervan. Op dit moment lees ik het boek Geluk – The new world book of happiness’ van Leo Bormans. Ten eerste al interessant door de wetenschappelijke benadering. Niet dat een niet-wetenschappelijke benadering niet interessant kan zijn maar daar
Ouder worden als vrouw is anders dan ouder worden als man. Ouder wordende mannen denken vaak dat ze een soort George Clooney worden. Geloof me: de meeste mannen worden dat niet. Toch wordt er gedaan alsof mannen knapper worden naarmate ze ouder worden en vrouwen het tegenovergestelde. Voor vrouwen geldt de jeugd als ideaalbeeld. Dus
Ouder worden als vrouw Meer lezen »
Zo’n tien jaar geleden startte ik een blog mama in spagaat. Ik deelde er over mijn strubbelingen op werkgebied en moederschap. Ik ervaarde een spagaat. En nu zoveel jaar later, ervaar ik die spagaat nog steeds. Toen mijn kinderen klein waren, nam het moederschap een groot deel van mijn leven in. En ik vond dat
Dit raakte mij enorm Meer lezen »
De kerstvakantie vind ik altijd heerlijk. Na de drukte van het kerstbomenseizoen is het fijn om twee weken heel weinig te doen. Een beetje lezen, veel kerstfilms kijken en af en toe erop uit gaan. Maar vooral de combinatie van zoetigheid eten en een deken over me heen op de bank brengt mij plezier. Na
Doelen stellen voor 2024 als je nog in winterslaap bent Meer lezen »