Er wordt vaak gesproken over de verbinding met jezelf. Maar de verbinding met anderen is minstens zo belangrijk.
Ik ben introvert en heb alleen-tijd nodig om op te laden. Toch merk ik steeds weer hoe goed het doet om mensen op te zoeken, ook als ik er eerst tegenop zie. Samen sporten bijvoorbeeld vind ik veel fijner dan alleen. Verbinding is niet alleen praten of delen; het is ook samen iets doen.
Denk aan iemand met wie je je verbonden voelt. Of aan iemand bij wie die verbinding is verwaterd. Wat zou een klein gebaar zijn om contact te maken? Een bericht, een uitnodiging, een vraag. Je hoeft het niet meteen te doen, stel je het gewoon even voor. Wat zou er gebeuren als je dat echt deed?