De schrijfvraag van deze week is: Waar pas jij je nog aan? Pak pen en papier, zorg ervoor dat je niet wordt gestoord. Zet de timer van je telefoon op 5 minuten. Schrijf de vraag op en ga daarna meteen schrijven. Het eerste wat in je opkomt, niet te veel nadenken. Houd de pen op het …
De schrijfvraag van deze week is: Welke boodschap hebben de kritische stemmen in mijn hoofd voor mij? Pak pen en papier, zorg ervoor dat je niet wordt gestoord. Zet de timer van je telefoon op 5 minuten. Schrijf de vraag op en ga daarna meteen schrijven. Het eerste wat in je opkomt, niet te veel nadenken. …
Schrijfvraag: Welke boodschap hebben de kritische stemmen in mijn hoofd voor mij? Lees meer »
Schrijven als zelfhulp workshop Schrijven helpt om emoties te uiten en gedachtencirkels te doorbreken. Het is een manier om jezelf te coachen van wens naar werkelijkheid, niet eenmalig maar een heel leven lang. Elke maand geef ik een gratis workshop schrijven als zelfhulp. De workshop is op YouTube te bekijken via deze link. Lees je …
De schrijfvraag van deze week is: wat is er anders als je opnieuw mag beginnen? Pak pen en papier, zorg ervoor dat je niet wordt gestoord. Zet de timer van je telefoon op 5 minuten. Schrijf de vraag op en ga daarna meteen schrijven. Het eerste wat in je opkomt, niet te veel nadenken. Houd de …
Schrijfvraag: Wat is er anders als je opnieuw mag beginnen? Lees meer »
Geen posters aan de muur, toen ik tiener was. Hoewel ik op de basisschool nog actief spaarde voor de stickers met de jongens van New Kids on the Block erop. En ik deed een spreekbeurt over Madonna, kocht een cassettebandje van haar. Daar bleef het bij. Oké, ik zal niet liegen. Af en toe droomde …
De soul journal prompt van deze week is: wat wil je dat er over een maand anders is Pak pen en papier, zorg ervoor dat je niet wordt gestoord. Zet de timer van je telefoon op 5 minuten. Schrijf de vraag op en ga daarna meteen schrijven. Het eerste wat in je opkomt, niet te veel …
Schrijfvraag: wat wil je dat er over een maand anders is Lees meer »
‘Besteed er niet te veel aandacht aan, het gaat vanzelf over,’ zegt een vriendin. Je houdt je mond om haar niet verder te belasten met jouw verhaal. Je noemt het in gedachten een klaagzang en geeft jezelf op je kop omdat je zo hebt gezeurd. Toch blijft je buik zeuren. Ook als je niets zegt. …
De soul journal prompt van deze week is: wat gebeurt er als je fouten mag maken? Pak pen en papier, zorg ervoor dat je niet wordt gestoord. Zet de timer van je telefoon op 5 minuten. Schrijf de vraag op en ga daarna meteen schrijven. Het eerste wat in je opkomt, niet te veel nadenken. Houd …
Schrijfvraag: wat gebeurt er als je fouten mag maken? Lees meer »
Kwalisite