Zen zonder mindfulnesscursus
Ik dacht dat ik aan yoga moest doen om meer innerlijke rust te ervaren. Om te accepteren wie ik ben. Om energie te voelen stromen. Ook dacht ik dat ik een minfulnesscursus nodig had en er zelfs een moest gaan geven. Want mindfulness ging toch over in het hier en nu zijn? Over gedachten als […]
Zen zonder mindfulnesscursus Meer lezen »